蕈蚋（英文：Fungus gnat）俗稱為「木蚋」或「小黑飛」，是一種常出現在盆栽附近的小型雙翅目昆蟲，外觀像小黑蚊的縮小版，體長大約只有3mm左右。蕈蚋的體液是深色、灰色的，蕈蚋並不是吸血的昆蟲，而是以腐植質、有機質和真菌類為食，也會啃食植物新芽細根。

　蕈蚋的幼蟲生活在潮濕的土壤表層，體色灰透明或乳白色，頭部黑色明顯，體型細長像蛆，幼蟲無足，在土壤上爬行會留下像蝸牛一樣的分泌物。蕈蚋幼蟲以土壤中的有機質、真菌為食，所以當你發現家裡有蕈蚋，第一步驟一定是檢查盆栽、培養土，有時也可能出現在堆放很久的咖啡渣內。

蕈蚋為什麼都會在窗戶前面飛？

　蕈蚋在室內完成羽化後，會受到趨光性的影響，自然朝室內最明亮的位置飛去；白天最明顯的光源通常就是窗戶。因此常可看到牠們反覆撞向玻璃或停留在窗邊，最後因缺乏食物、體力耗盡、脫水，或自然壽命結束而死亡，屍體便堆積在窗臺附近。

　但窗前出現大量蟲屍並不是問題的起點，真正需要注意的，是室內已存在穩定的孳生環境，否則不會在短時間內出現這麼多蕈蚋成蟲。

蕈蚋會咬人嗎？

　蕈蚋的孳生環境往往指向盆栽土長期潮濕或培養土放置過久等問題，牠們依賴土壤內的有機質、腐植質和真菌為生，在這樣的環境生長的昆蟲，本身並不具備攻擊防衛的需要或是對血液的營養需求，因此不會長出叮咬人類的口器。但對於體質敏感者來說，可能因為個人皮膚過敏，而誤判為是遭到蕈蚋叮咬所引起的皮膚反應。

為什麼會出現蕈蚋？

　在自然環境中，蕈蚋多半生長在潮濕、陰暗且富含有機質的地方，例如腐植土、落葉堆、腐爛的植物或林地土壤中。這類環境容易孳生黴菌與真菌，而蕈蚋的幼蟲正是以這些真菌為主要食物來源，因此只要有適合的介質存在，就可能成為牠們的繁殖場所。

• 盆栽或培養土夾帶蟲卵：蕈蚋最常隨著培養土、盆栽或未拆封卻放置過久的介質進入室內，尤其是受潮或已開始分解的培養土，更容易藏有蟲卵或幼蟲。
• 長時間堆放的有機介質：像是未使用的培養土、回收後未乾燥的咖啡渣，若長時間放置，容易產生真菌，進而成為蕈蚋理想的繁殖來源。

　許多住家出現蕈蚋問題，往往與室內存放這類有機介質有關，而非單純因為潮濕或排水不良。只要環境中存在穩定的食物來源，即使空間本身並不潮濕，也足以讓蕈蚋族群持續繁殖。

家中蕈蚋的防治方法

　處理蕈蚋最大的關鍵，在於找出並移除真正的孳生源。只要能確實清除相關介質，並保持環境通風，讓已羽化的成蟲自然離開，整體族群便會在短時間內自然消退，不必依賴藥劑噴灑處理。

預防蕈蚋的關鍵

　防止蕈蚋孳生，可以從環境管理著手，著重濕度控制和移除食物來源。

1. 盆栽濕度控制：避免過度澆水，讓土壤表層有適度乾燥時間，並確認盆底排水孔暢通。長期潮濕的培養土容易滋生真菌，是蕈蚋最主要的繁殖來源。
2. 保持通風：維持空氣流通有助於降低局部濕度，也能減少真菌生長的條件，讓蕈蚋不易停留與繁殖。
3. 妥善管理培養土與有機介質：未使用的培養土、咖啡渣或有機肥應密封保存，避免長時間暴露受潮；已受潮或發霉的介質則建議直接汰換，避免成為孳生源。
4. 定期檢查與清理盆栽周邊：清除落葉、腐植物與積水，避免在盆栽底盤或角落形成適合蕈蚋繁殖的環境。

　切記：不少人一發現有蟲，就立刻使用殺蟲劑處理，但這類作法多半只能清除眼前看得到的成蟲，藏在介質或結構內的幼蟲與卵仍然存在，問題很容易反覆出現。過度或重複施藥，反而可能造成環境殘留，增加不必要的風險！

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